Ademhandboekje 9789060307380
Velen van ons ademen niet op de juiste manier, we gebruiken vaak maar een klein deel van onze longen. Dit komt door stress, een verkeerde houding of te weinig lichaamsbeweging. Maar wat is nu eigenlijk goed of slecht bij de ademhaling en is het oefenen...
Alles over vasten 9789060307274
De auteur beschrijft niet alleen verschillende vormen van detox door middel van vasten, zoals bijvoorbeeld watervasten, sapvasten volgens dokter Bircher-Benner of vasten volgens dokter Mayr, maar ook alle aspecten die bij vastenkuren een rol spelen. Dit...
Baby-shiatsu 9789060307304
Baby-shiatsu is een vorm van massage voor baby's in hun eerste levensjaar. Deze vorm van massage is veel meer dan ontspanning: het is effectief bij veel ziektes en kwaaltjes zoals buikpijn, de eerste tandjes, slaapproblemen en buikkrampjes. Bovendien...
Bachbloesemkaarten 9789060307090
Achterkant doosje: Deze unieke set kaarten bevat veel kennis op een overzichtelijke manier in één doosje. Door de heldere, beknopte en duidelijke informatie zijn de kaarten heel praktisch in het gebruik. Met behulp van vele (internationale) publicaties...
Bach-bloesem-remedies stap-voor-stap 9789060306345
Wie gebruik wil maken van de heilzame werking van de bloesemremedies van dr. Edward Bach zal weinig problemen tegenkomen: eenvoud was immers een van zijn belangrijkste principes. Bach-remedies stap voor stap is dan ook de ideale kennismaking met de bloesemremedies,...
Bekkenbodem en seksualiteit 9789060306314
Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem en seksualiteit behandelt o.a.: * het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem * vaginaspieren,...
Beter horen en zien met Qi Gong 9789060305812
De Chinese geneeskunde ¿ waarvoor de eenheid van lichaam, ziel en geest een vanzelfsprekendheid is ¿ ziet oog- en oorproblemen meestal als het gevolg van een verstoord evenwicht in bepaalde orgaan-meridianen. 'Beter horen en zien met Qi Gong'...
Beter zien 9789060306918
De systemische oogtherapie is een nieuwe methode om gevoelens die met het symptoom slecht zien in verbinding staan, te herkennen. Ze verbindt beproefde oogoefeningen met de methode van de ¿familieopstellingen¿van Bert Hellinger. De ogen worden 'opgesteld'...
Beter zien zonder bril 9789060306833
U HEEFT NIETS TE VERLIEZEN, BEHALVE UW BRIL! Wie wil er nu niet zonder bril (contactlenzen of laserbehandeling) scherp zien? De Amerikaanse oogchirurg dr. W.H. Bates heeft in 1919 in New York een door hem ontwikkelde methode gepubliceerd en tot op heden...
Dansend tot je essentie 9789060307540
Dit boek is een vervolg op 'Danscoaching - persoonlijke ontwikkeling door fysieke en mentale expressie', dat in 2012 verscheen. Het verdiept zich meer in het begrip dans, wat het teweeg kan brengen en wat het ten diepste beoogt. Na een inleidend...
De darmreiniging volgens dr. F.X. Mayr 9789060306611
Spijsverteringsklachten, hoofdpijn, maar ook een slappe huid of een ongezonde uitstraling kunnen te maken hebben met onvoldoende darmactiviteit. Hieraan valt veel te doen. Ontslak effectief darm en organisme volgens de oorspronkelijke methode van dr....
De derde revolutie in de geneeskunde 9789060307465
In dit essay bepleit de kinderarts en opleider kindergeneeskunde dr. Charles de Monchy een nieuwe (derde) revolutie in de geneeskunde. Reden is dat na de indrukwekkende successen van het natuurwetenschappelijke medische model de geneeskunde steeds nadrukkelijker...
Denken over geneeskunde 9789060307533
Na de indrukwekkende successen van het natuurwetenschappelijke medische model wordt de geneeskunde nadrukkelijker dan voorheen geconfronteerd met nieuwe, deels hernieuwde vragen waarop zij het antwoord moet zien te vinden. Denk aan de invloed van psychosociale,...
De Vijf Tibetanen 9789060305423
De Vijf Tibetanen is een bijzondere combinatie van yoga-oefeningen die afkomstig is uit de Himalaya. In het begin van deze eeuw werden ze door een Britse legerofficier in het Westen geïntroduceerd. De oefeningen blinken uit door eenvoud, maar hebben...
Do-In 9789060307434
In een tijd waarin bijna iedereen het druk heeft en de lat hoog legt voor zichzelf is het de kunst om je gezond, rustig, ontspannen en in balans te voelen. Do-In is voortgekomen uit het taoïsme. Volgens deze filosofie is de wereld een eenheid waarin...
En nu... digitaal detoxen 9789060307526
Hoe moet dat eigenlijk, leven? Vaak doen we maar wat. Meestal werkt dat verrassend goed, soms pakt het wat minder fraai uit. Voor de momenten waarop je zin hebt in een gebruiksaanwijzing 'leren-surfen-op-de-golven-van-het-leven' is er de En...
En nu... lekker slapen 9789060307618
Een goede nachtrust is een zegen. Dat besef je vooral als je om wat voor reden ook een tekort hebt aan slaap. Voor iedereen die zich 's nachts ligt op te winden dat het nu alweer zó laat is en zich alvast zorgen maakt over eventuele vermoeidheid...
En nu... lekker slapen - Displ. 10 ex 9789060307588
Een goede nachtrust is een zegen. Dat besef je vooral als je om wat voor reden ook een tekort hebt aan slaap. Voor iedereen die zich 's nachts ligt op te winden dat het nu alweer zó laat is en zich alvast zorgen maakt over eventuele vermoeidheid...
En nu... lichter leven 9789060307519
Hoe moet dat eigenlijk, leven? Vaak doen we maar wat. Meestal werkt dat verrassend goed, soms pakt het wat minder fraai uit. Voor de momenten waarop je zin hebt in een gebruiksaanwijzing 'leren-surfen-op-de-golven-van-het-leven' is er de En...
En Nu... mindful ouderschap 9789060307601
Of je nu (pleeg)ouder bent of met kinderen en jongeren werkt, Mindful ouderschap gaat niet over 'de ideale regels'. Omgaan met je eigen verwachtingen en die van de ander kan al een hele klus zijn. Tel daarbij een gevoel van tijdgebrek en de...
En nu... mindful ouderschap -Displ. 10 ex 9789060307571
Of je nu (pleeg)ouder bent of met kinderen en jongeren werkt, Mindful ouderschap gaat niet over 'de ideale regels'. Omgaan met je eigen verwachtingen en die van de ander kan al een hele klus zijn. Tel daarbij een gevoel van tijdgebrek en de...
Familieopstellingen 9789062290765
Of wij willen of niet, wij zijn een deel van een familiesysteem. Veel problemen in relaties, huwelijk, op ons werk, maar ook lichamelijke ziektes, depressies, druggebruik en herhaaldelijke ongevallen kunnen door een onbewuste verstrengeling met onze familie...
Fibromyalgie 9789060307632
Fibromyalgie manifesteert zich als chronische spierpijn in combinatie met algemene vermoeidheid, fut- loosheid, hoofdpijn, slaapstoornissen, angst, stress en overgevoeligheid voor temperatuurschommelin- gen. In 'Fibromyalgie, leven met een chronische...
Genezing door bloemen 9789060303238
De bloemenextracten van E. Bach zijn weliswaar slechts een van de parels van het homeopathisch snoer, maar niet minder waardevol. Wij hebben de bloemenextracten toegediend aan een bonte reeks van patiënten: zoals bijvoorbeeld aan mensen met maag- en...
Gezichtsgymnastiek 9789060307182
Catherine Pez ontdekte dat een vijftigtal spieren het gezicht ondersteunt en zorgt voor het behoud van onze gelaatstrekken. Ook ontdekte ze dat er eenvoudige oefeningen bestaan die deze spieren verstevigen en die de huid aanspannen waardoor zij haar glans...
Gezond door ontzuring 9789060305645
De huidige voedings- en eetgewoonten, evenals een ongezonde levenswijze en stress, zijn funest voor een gezonde zuur-base-balans in ons lichaam en bedreigt onze gezondheid in ernstige mate. Verzuring van ons lichaam wordt voornamelijk veroorzaakt door...
Grenzen en liefde 9789060307625
Als samenleving staan we misschien op een keerpunt waarbij de toegang tot onze binnenwereld, tot ons medegevoel en ons vermogen tot empathie op het spel staat. 'Grenzen en liefde' wijst op het grote belang van een goed beschermde binnenwereld...
