Coaching van trainingsgedrag in fitness en sport 9789082787900
Er is de laatste decennia een grote hoeveelheid onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat training (exercise) een positief effect heeft op legio gezondheidsfactoren. Er wordt geconcludeerd dat exercise is medicine oftewel training is een medicijn voor...
Handboek Bouw jouw Brand 9789082190434
Als sport-, health- of fitness- professional ben je vooral klanten aan het trainen, begeleiden en ondersteunen om hun doelen te realiseren. Echter, als professional wil je ook je eigen dromen en doelen bereiken. Of je nu zelfstandig tennisleraar, zwemleraar,...
Handboek bouw jouw business 9789082190458
Veel sport, fitness en health professionals beginnen als trainer in loondienst maar gaan uiteindelijk als zelfstandig ondernemer aan de slag. Welke vorm je ook kiest, het gaat dan om meer dan alleen het trainen, begeleiden, lesgeven of ondersteunen van...
Handboek bouw jouw groepslessen 9789082190496
Veel sportclubs, fitnessclubs maar ook sportverenigingen bieden lessen in groepsverband aan. In fitnessclubs traint naar schatting zo'n 30% van de leden in groepsverband. Daarnaast zijn er ook steeds meer clubs die alleen nog maar groepslessen aanbieden....
Handboek bouw jouw leefstijlplan 9789082511079
Het beginnen met gezondheidsgedrag is gemiddeld genomen al niet eenvoudig, maar het langdurig volhouden is helemaal lastig. Het gaat dan om gedragingen als (voldoende) bewegen, trainen, (gezond) eten,(beperkt) zitten, enzovoort. Dit boekje geeft inzicht...
Handboek bouw jouw voedingsplan 9789082511017
Steeds meer fitness, sport en health professionals begeleiden klanten op het gebied van voeding. Zo is voedingscoaching vrijwel onmisbaar bij personal training. Kennis en inzicht op het gebied van voeding ontwikkeltzich in een razend tempo. Met regelmaat...
Handboek kickbokstrainer 9789082511086
Dit handboek voor de kickbokstrainer is het resultaat van het ontmoeten en opleiden van honderden kickboks- en MMA-leraren. Het behandelt de belangrijkste onderwerpen als het gaat om training en lesgeven in vechtsporten. Het boek is geschreven voor trainers...
Kettlebell training voor iedereen 9789082190441
De titel van dit boek maakt direct duidelijk voor wie het boek geschikt is: voor iedereen die zelfstandig of onder begeleiding met kettlebelltraining wil beginnen. Tuomo Kilpeläinen is een top trainer uit Finland. Hij begeleidt legio beroemdheden...
Klantenbehoud in fitnessclubs 9789082190489
Het boek Klantenbehoud in Fitnessclubs staat uitgebreid stil bij een veelheid aan aspecten die gerelateerd zijn aan dit meest belangrijke thema binnen de fitnessbranche. Deze geupdate editie 2013 biedt een overzicht van recent onderzoek en uiteraard praktische...
Personal Training in Nederland 9789082511093
Personal training (PT) geniet een grote populariteit en heeft zich in de afgelopen decennia ontwikkeld tot een substantiële sector. Er is echter weinig feitelijke informatie over deze bedrijfstak voorhanden. Er is daarom behoefte aan antwoorden op vragen...
Sitting is killing 9789082190465
Zitten maakt een belangrijk onderdeel uit van je dagelijkse leven. Af en toe rusten is prima en kan zelfs goed voor je zijn. Desalniettemin is de hoeveelheid zitten in je dagelijkse leven de tolerantie van jouw menselijke lichaam voorbij gegaan. Je zit...
Strategisch management in fitnessclubs 9789082190410
De fitnessbranche is de laatste decennia enorm gegroeid en geprofessionaliseerd. Fitnessclubs kunnen echter meer mogelijkheden benutten om hun bedrijfsvoering te optimaliseren, vooral als het gaat om de strategische aspecten. Dit komt het bedrijfsresultaat...
VIPR training voor iedereen! 9789082511055
Dit boek gaat over ViPR, een acroniem voor Vitality, Performance en Reconditioning. Het is een uniek hulpmiddel voor functionele training,met name vanwege de veelzijdigheid. Het is gebaseerd op ''whole bodyintegration training'' wat...